Kąpiel w dźwiękach
Kąpiel w dźwiękach to zajęcia służące głównie odprężeniu i relaksowi, jak również terapeutycznemu działaniu dźwięków. Jest to sesja grupowa, podczas której uczestnicy w pozycji leżącej słuchają i odczuwają dźwięki wydobywające się z mis, gongów, bębnów i innych instrumentów np. dzwoneczki koshi, zaphir, tingshe, kalimba.
Terapeutyczne wibracje wpływają na:
• wzmocnienie energii życiowej i koncentracji,
• pogłębiają i uspokajają oddech,
• wspomagają i stymulują procesy samouzdrawiające organizmu,
• jakość snu,
• regulację przemianę materii,
• redukcje bólu stawów i mięśni,
• zmniejszeniu napięć i usunięciu blokad energetycznych w ciele
oraz sprzyjają harmonizacji ciała/komórek.
warsztaty bezpłatne , zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/18340