Pełnia Kobiecości – Praktyka Miłości

Miłość do Siebie to docenianie Siebie. To wybieranie tego co Cię wspiera na poziomie ciała, umysłu i ducha. To niegodzenie się na mniej niż potrzebujesz czy zasługujesz. To szacunek do Siebie, do swojego samopoczucia i ciała. Czym jeszcze dla Ciebie jest Miłość do Siebie? Czy jesteś dla Siebie miła, wyrozumiała, cierpliwa, delikatna, współczująca, nieosądzająca?
Zapraszam na kobiece spotkanie w Kręgu gdzie zadbasz o to co najcenniejsze i najważniejsze – o Siebie i swój Dobrostan.
Program:
Krąg Kobiet – relaks przy ziołowym naparze. Dzielenie się i empatyczne słuchanie.
Część warsztatowa – Spotkasz się ze sobą w praktyce łagodnego ruchu, oddechu i automasażu. Stworzysz „mapę”, praktykowania Miłości na najbliższy miesiąc. Otrzymasz inspiracje i motywacje jak możesz być dla Siebie bardziej życzliwa i kochająca na co dzień.
Na zakończenie kojąca sesja relaksacji z aromaterapią

Zabierz: koc lub ciepły szal, notes i długopis.