Przejdź do treści
logo logo

Rusz ciało żeby się chciało

Warsztat, w którym poznasz istotę ruchu w budowaniu odporności psychofizycznej, proste ćwiczenia wyciszające umysł, rozluźniające ciało, zaopiekowujące emocje. Dowiesz się jak odpowiednim traktowaniem ciała pomagać sobie,  w osiąganiu równowagi psychofizycznej . W programie również tajniki  techniki automasażu pobudzającego przepływ energii w ciele i poprawiającego nastrój.

Warsztaty w formule Live na FB

 

Newsletter

Zapisz się, aby być na bieżąco!

Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera za pomocą środków komunikacji elektronicznej zgodnie z art. 10 ust. 2 ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia ​​​​​​​18 lipca 2002 r. (t. j. Dz. U. z 2016 r., poz. 1030, z późn. zm.) od Bielańskiego Ośrodka Kultury w Warszawie. Wyrażenie zgody sprawi, że będziemy mogli przesyłać informacje o działalności i wydarzeniach organizowanych przez Bielański Ośrodka Kultury. Więcej informacji - Polityka Prywatności.