Pełnia Kobiecości – Kobiecy Self Care
Wiosenne spotkanie „Pełnia Kobiecości” to zaproszenie do zadbania o siebie na poziomie ciała i umysłu. Do skontaktowania się ze swoimi potrzebami i strategiami ich zaspokajania. Do pielęgnowania Siebie. Wzmacniania siebie, „podlewania siebie” jak najcenniejszego kwiatu i bycia dla Siebie życzliwą. Skorzystamy ze wsparcia natury i tej energii, która teraz budzi się do Życia. Zatrzymamy się w pędzie życia przy ziołowym, relaksującym naparze i spędzimy razem karmiący czas w Kręgu Kobiet.
Program:
- Krąg Kobiet – przestrzeń na skontaktowanie się ze swoimi potrzebami i bycie razem przy relaksującym naparze ziołowym.
- Część Warsztatowa – Kobieca praktyka self care. Intuicyjny ruch, techniki oddechowe i praktyka koherencji serca z sesją aromaterapią.
- Na zakończenie Taniec w Kręgu, który zawsze raduje serca i daje poczucie wspólnoty.
Zabierz: koc do przykrycia się lub szal.