Przejdź do treści
logo logo

Wyluzuj – warsztaty odstresowujące

Sposób na odskocznię oparty jest o techniki oddechowe.
Angażuje zarówno ciało jak i umysł. To dzięki tej synergii i koncentracji
na właściwym oddechu, głębokim rozluźnieniu i świadomym wyborze,
można przywrócić równowagę wegetatywnemu układowi nerwowemu.
To sposób, który ma znacznie większą wartość niż pigułka na stres.
Dlaczego? Bo zmienia życie na lepsze.

Warsztaty prowadzi Dorota Dusik

wstęp wolny, zapisy: info@bok-filia.eu

Newsletter

Zapisz się, aby być na bieżąco!

Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera za pomocą środków komunikacji elektronicznej zgodnie z art. 10 ust. 2 ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia ​​​​​​​18 lipca 2002 r. (t. j. Dz. U. z 2016 r., poz. 1030, z późn. zm.) od Bielańskiego Ośrodka Kultury w Warszawie. Wyrażenie zgody sprawi, że będziemy mogli przesyłać informacje o działalności i wydarzeniach organizowanych przez Bielański Ośrodka Kultury. Więcej informacji - Polityka Prywatności.