Przejdź do treści
logo logo

Praktyka Zdrowy Kręgosłup z relaksacją i oddechem w ogrodzie

Zadbaj o siebie! ZapraszZdjęcie młodej kobiety ćwiczącej jogę - wygina nogę do tyłu (w górę) i łapie ją od góry rękoma. Stoi na trawie w pogodny dzień, ma na sobie koszulkę na ramiączka i kolorowe wzorzyste legginsy. amy do naszego ogrodu- jeszcze wirtualnie ale już niebawem otworzymy się dla Was stacjonarnie 🙂
Boso, na trawie, wśród śpiewu ptaków łagodnie poruszymy ciałem by rozluźnić spięte mięśnie, rozruszać stawy, pobudzić przepływ energii wzdłuż kręgosłupa i poczuć się lepiej w swoim ciele.
Praktykę poprowadzi Sylwia BuczakFundacja Life Change
Warsztaty odbędą się w formule live na naszym fanpage 🙂

Newsletter