Przejdź do treści
logo logo

Praktyka Zdrowy Kręgosłup z relaksacją i oddechem w ogrodzie

Zadbaj o siebie! ZapraszZdjęcie młodej kobiety ćwiczącej jogę - wygina nogę do tyłu (w górę) i łapie ją od góry rękoma. Stoi na trawie w pogodny dzień, ma na sobie koszulkę na ramiączka i kolorowe wzorzyste legginsy. amy do naszego ogrodu- jeszcze wirtualnie ale już niebawem otworzymy się dla Was stacjonarnie 🙂
Boso, na trawie, wśród śpiewu ptaków łagodnie poruszymy ciałem by rozluźnić spięte mięśnie, rozruszać stawy, pobudzić przepływ energii wzdłuż kręgosłupa i poczuć się lepiej w swoim ciele.
Praktykę poprowadzi Sylwia BuczakFundacja Life Change
Warsztaty odbędą się w formule live na naszym fanpage 🙂

Newsletter

Zapisz się, aby być na bieżąco!

Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera za pomocą środków komunikacji elektronicznej zgodnie z art. 10 ust. 2 ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia ​​​​​​​18 lipca 2002 r. (t. j. Dz. U. z 2016 r., poz. 1030, z późn. zm.) od Bielańskiego Ośrodka Kultury w Warszawie. Wyrażenie zgody sprawi, że będziemy mogli przesyłać informacje o działalności i wydarzeniach organizowanych przez Bielański Ośrodka Kultury. Więcej informacji - Polityka Prywatności.