Przejdź do treści
logo logo

Kąpiele w dźwiękach

Korzenie terapii dźwiękiem z wykorzystaniem mis i gongów sięgają około 3, 5 tysiąca lat wstecz i pochodzą z terenów Tybetu i Nepalu. Gong to starożytny instrument o potężnych wibracjach, który wytwarza najsilniej rezonujące dźwięki spośród znanych instrumentów. Do dziś misy i gongi wykuwane są ręcznie przez mnichów tybetańskich. Oddziaływanie tych instrumentów ze względu na specyfikę wydobywania dźwięków wiąże je z dźwiękoterapią. Wykorzystuje ona wpływ na człowieka stymulacji słuchowej i wibracyjnej w obszarze terapeutycznym, profilaktycznych i promującym szeroko rozumiane zdrowie.

Koncert relaksacyjny to niezwykła podróż w głąb siebie w skupieniu i atmosferze relaksu, z wykorzystaniem mis dźwiękowych metalowych, kryształowych, gongów oraz innych instrumentów terapeutycznych (min. sansula, dzwonki koshi, bęben afrykański, tingsze, kij deszczowy, skrzypce). Relaksacja w dźwiękach mis i gongów to naturalny sposób, aby się odprężyć w ciele i umyśle. Jest ona formą masażu wewnątrzkomórkowego i uruchamia procesy samoleczenia w naszym organizmie, wzmacnia system odpornościowy, nerwowy, układ krwionośny i pokarmowy. 

Instruktorki: Agnieszka Bączkowska, Ewa Fiedziukiewicz, Maria Sobieska

Newsletter

Zapisz się, aby być na bieżąco!

Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera za pomocą środków komunikacji elektronicznej zgodnie z art. 10 ust. 2 ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia ​​​​​​​18 lipca 2002 r. (t. j. Dz. U. z 2016 r., poz. 1030, z późn. zm.) od Bielańskiego Ośrodka Kultury w Warszawie. Wyrażenie zgody sprawi, że będziemy mogli przesyłać informacje o działalności i wydarzeniach organizowanych przez Bielański Ośrodka Kultury. Więcej informacji - Polityka Prywatności.