Pełnia Kobiecości – Bliżej Siebie

„Pełnia Kobiecości” to spotkanie w kobiecym Kręgu Mocy, które pozwoli Ci odpocząć od codzienności, odreagować stres i napięcie. Znajdziesz tu także inspirację do rozwoju, budowania dobrostanu i spełnionego życia.

Program:
Krąg Kobiet – zatrzymaj się w pędzie życia przy ziołowym, relaksującym naparze i podaruj Sobie karmiący czas.
W części warsztatowej wyciszysz umysł, połączysz z ciałem w łagodnej praktyce ruchu i oddechu. Wyruszysz w Podróż w głąb Siebie i swojego bogatego wewnętrznego świata uczuć. Będziemy eksplorować temat emocji i ich rozpoznawania. Pracując z emocjami możemy wzmacniać swój wewnętrzny potencjał a nasze życie staje się łatwiejsze i lżejsze.
Zabierz: koc do przykrycia się lub szal

Cykl Spotkań dla Kobiet „Pełnia Kobiecości”

Pełnia Kobiecości to Przestrzeń do odkrywania Kobiecej Mocy, zasobów, pełni potencjału, inspiracji, rozpoznawania potrzeb i marzeń. Celem projektu jest wzmacnianie Kobiet i integrowanie ich wokół tematów takich jak dobrostan, zdrowie, rozwój, potrzeba wspólnoty, rozwój pasji.
Podczas autorskich zajęć pracując metodami, Medycyny Kręgu Kobiet, pracy z ciałem, technik relaksacji, technik arteterapeutycznych i rozowojowych będziemy rozpoznać, rozwijać i tworzyć przestrzeń do głębokiego połączenia ze Sobą i Kobiecą Mocą.
Spotykamy się w Kręgu Kobiet, który jest bezpieczną przestrzenią, w której spotkasz się sama ze sobą i z innymi kobietami. Tu doświadczysz zrozumienia, wzmocnienia, wsparcia i inspiracji. Tu możesz wyrazić to co leży Ci na sercu, albo podzielić się tym co dobre wspierając inne kobiety. Możesz też po prostu być, poza słowami i w swojej ciszy.
Spotkania odbywają się co miesiąc w Filii Bielańskiego Ośrodka Kultury Estrady 112.

1.12 (piątek) o godz. 18:30